Arquivo para February, 2010



O que é creatinina?

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Creatinina é uma molécula já existente no corpo humano em pequena quantidade, ela é parte fundamental para pessoas que fazem academia, jogam futebol, lutam ou fazem levantamento de peso. A creatinina é dividida em duas partes por quem a usa, a primeira que se chama fase de carregamento, preenchendo assim mais rápido a massa muscular. [...]



Como ganhar massa muscular

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Para se ganhar massa muscular é preciso muito desempenho da parte da pessoa que deseja ganhar massa muscular. Primeiro muito exercício seguindo todas as regras do treinador.
Uma dica muito importante é dormir bem, para que recupere as energias para no outro dia começar tudo de novo. É preciso também muita força de vontade, para que [...]



Esteatose hepática

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Esteatose Hepática ou Esteatose do fígado ocorre quando o fígado inflama, pois acaba tendo um acumulo grande de gordura. Todo fígado humano possui um pouco de gordura, porém se passar de 10% já poderá ser considerado um caso de Esteatose Hepática. Para saber se a pessoa está com Esteatose é necessário medir a quantidade de [...]

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